Speed skøyter: Extrem fart og et godt fellesskap
Kanskje du like å løpe men kunne trengt noe mer fart og action, eller kanskje dine knokler og ledd begynner å verke når du trener? Eller eier du allerede et par med fitness inline rulleskøyter, og du vil ta din trening til neste mål? Hvis dette er tilfelle er kanskje speed skøyter noe for deg!
Speed Skating er den kjappeste rulleskøyte sporten der ute. Hvis vi ser på avstandene, vil farten nå en høyde på hele 60km/t. Men speed skating er mye mer enn kun å ha sprint på distanser - time trial, eliminasjon race, kriterium race, distanse og lang distanse, maraton og ultra maraton for å kun nevne noen få.
Hvordan starte?
Selv om alt dette kan høres litt skummelt ut så er det masse av rom for alle og enhver innefor speed skating, og om du tar turen forbi en speed skate klubb vil du oppleve dette. Folk fra alderen 3-80 år driver med sporten, og de deltar også i de samme løp hvor deltagerne er typisk delt opp i evner - ikke alder eller kjønn.
“En av tingene jeg elsker med speed skating er det sosiale aspektet. Dere jobber ofte mot samme mål, men samtidig er det en sport hvor du kan trenge eller konkurrere, individuelt,” forteller SkatePro team rider og tidligere Danmarks mester Trine Brøns Nielsen.
Hvis du er helt ny innenfor speed skating vil du kanskje bli med i en lokal klubb. Både for det sosiale perspektivet men hovedsaklig for å få riktig teknikk, da dette kan være en utfordring i seg selv. Som et eksempel på dette kan du ta en titt på denne videoen, hvor pro speed skater Mark Horsten viser fram dobbelt push teknikken.
Hva trenger du?
For noen år tilbake hadde nesten hver eneste speed skøyte fire eller flere hjul, men i dag er det mest vanlige setupet med tre hjul på hver rulleskøyte. Dette gjøres for å redusere vekt og mottstand fra hjul og kulelager. Du vil og legge merke til at hjulene på speed skates er veldig harde sammenlignet med klassiske fitness inlines, noe som reduserer friksjon men på bekostning av komforten.
Hvis du aldri har stått på speed skates eller inlines før, vil vi anbefale at du kjøper en skøyte med en mid-cut ankel støtte og en god innerstøvel. Eller så vil kanskje dine føtter begynne å verke og det resulterer i at du får en dårlig opplevelse. En skøyte med disse egenskapene er designet som i bildet ovenfor, og på grunn av de store 125mm hjulene vil de fortsatt tilby høy fart og en god akselerasjon. Hvis du ønsker en skøyte med høy manøvrering, er en tommelfinger regel at du velger en rulleskøyte med en kort ramme.
Velg det riktige setup
Mange erfarne speed skatere ønsker å sette opp sine egne skøyter selv. Dette vil de for å være sikre på at deres speed skøyter møter deres personlige preferanser og kjørestil. Hvordan du kombinerer støvel, ramme, hjul og kulelager vil bestemme hvordan du rulleskøytene utfører i fart, akselerasjon og manøvrering. Våres eksperter har kombinert en rekke høy kvalitets pakken som gir deg muligheten til å skreddersy det perfekte setup for din kjørestil. Se våres forskjellige pakker og komplette speed skøyter i denne kategorien.
Beskytt deg selv
Forutenom rulleskøytene, trenger du noe beskyttelses utstyr. Når du når et vist nivå bruker de fleste kun en hjelm - dette er ikke å anbefale for nybegynnere. Dette er grunnen til at hjelm, albuebeskyttere og håndleddsbeskyttere er et must have for nye i denne sporten.
Vil du vite mer? Les våres komplette guide til speed skating her.